Si te encuentras un poema acércate a él y respira

logoQuizá no seamos conscientes de que algo tan sencillo y básico como es ‘respirar’, sea esencial e imprescindible para que un ser humano siga viviendo, soñando, amando, riendo, llorando, hablando, pensando… En realidad cualquier ser vivo necesita respirar para poder vivir, pero en este caso quiero señalar a los que se les (nos) puede ‘considerar seres humanos’. Creo que de un tiempo a esta parte vivimos de forma acelerada. Vivimos en una época en la que se da un valor innecesario e inmerecido a la inmediatez. ¿Qué fue de la paciencia y el reposo?

Sin embargo, si conseguimos entender que si nos detuviéramos un momento, un instante. Un solo instante sin importarnos lo que nos rodea. Escucháramos el silencio que rompe el ruido de fondo que nos invade. Entornáramos los ojos hasta sentir la compañía de la oscuridad buscada y abriésemos nuestros pulmones hasta llenarlos de vida, una vez tras otra. Despacio. Pausadamente. Con paciencia. Inspira. Espira. Inspira. Espira. Ahora tú, una vez más… Así. Nuestro mundo, seguro, sería otro.

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